Taller de Movimiento Expresivo
Sábado 13 de Agosto de 15 a 16.30hs
– único encuentro -
Facilita Agustina García
(Bailarina, docente y Danza Movimiento Terapeuta)
Te proponemos un taller vivencial para conocer y experimentar los beneficios del encuentro con nuestro cuerpo a través del movimiento.
Por medio del movimiento y la danza, se favorecen los procesos de integración emocional, cognitivo, físico y social: se fomenta la creatividad y la espontaneidad, reconociendo las limitaciones y posibilidades de cada uno.
El abordaje grupal nos acerca la posibilidad de vincularnos con otros cuerpos, otras espontaneidades, otras emociones, otros espacios, reconociéndonos como seres sociales, encontrándonos, empatizando, delimitando.
Beneficios
- Despertar nuestra capacidad de sentir, reconocer y registrar la información que nuestro cuerpo y el entorno nos brindan.
- Expresar la emoción retenida en nuestro cuerpo, con movimientos libres y auténticos.
- Conocer los patrones corporales que vivimos y las historias que nos forman, para poder crear historias más completas, más integras, con más espacio para la vida y para nuestros verdaderos deseos.
- Aumentar nuestra sensación de presencia, nuestra vitalidad y la capacidad de afirmarnos y expresarnos.
La Danza Movimiento Terapia es un dispositivo de salud que promueve la integración cuerpo-emoción a través del movimiento, facilitando el contacto con nosotros mismos y el vínculo con el mundo externo. Puede ser indicado en diferentes poblaciones (niños, adultos, adultos mayores) ya sea como método de búsqueda personal o bien como recurso para abordar problemas de autoestima, desórdenes alimenticios, ansiedad, ataques de pánico, violencia de género, TGD, trastornos del espectro autista y diferentes discapacidades.
Traer ropa cómoda y algo para anotar.
No es necesario tener experiencia previa en ninguna disciplina de movimiento.
Importante anotarse previamente
